• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. 情報
  3. コラム

知らなかった…日焼け止めはタイプが2つ!

  • 投稿者:あば高校コーチ

知らなかった…日焼け止めはタイプが2つ!
<スポーツクラウド直営>走りのプライベート指導はコチラ

知らなかった…日焼け止めはタイプが2つ!

夏の暑い日差しの対策としてこれから活躍してくる日焼け止め。

日焼け止めは大きく分けて「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」とタイプが2つあることをご存知でしょうか?

ちょっと難しい言葉のように感じますが、一体何なのか…。

今回はそれぞれの原料や特徴などについてお話していきます!

【紫外線吸収剤】
有機化合物が原料で、紫外線を吸収してそのエネルギーを熱に変換することで肌を守ります!

紫外線の遮断効果が高く、白浮きもないうえに付け心地がいいのが特徴。

しかし、紫外線を浴びている間は化学変化を起こし続けるため、時間が経つと壊れて紫外線を防ぐ効果を失います。従って、定期的に塗りなおすことが大切です!

また、肌への負担も紫外線散乱剤に比べて高いということがあり、身体用として使われることをおすすめします。

◎代表的な成分
・Tーブチルメトキシジベンゾイルメタン
・メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
・オキシベンゾンー3

【紫外線散乱剤】
ファンデーションにも使用されている金属酸化物が原料。紫外線を反射させることで肌へ紫外線が届くのを防ぎます。

ファンデーションやフェイスパウダーが日焼け防止になるといわれるのはこのためです!

成分が壊れにくく長持ちで、紫外線吸収剤に比べ肌への負担も軽いです。「ノンケミカル」や「ケミカルフリー」と呼ばれています!

白浮きしてしまったり付け心地が悪いということが挙げられますが、低刺激なので顔用に適しています。

◎代表的な成分
・マイカ
・酸化亜鉛
・酸化チタン



どうでしたか?
紫外線からの肌の防ぎ方が2タイプあるなんて驚きですね!

日焼け止めを購入する際、これからは「紫外線吸収剤」と「紫外線散乱剤」を意識して自分の肌に合った使い分けをしてみては?

  • 投稿者:あば高校コーチ

【新着】関連記事

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • 【箱根駅伝】青山学院が完全優勝!秋山(日体大)が区間新!

    【箱根駅伝】青山学院が完全優勝!秋山(日体大)が区間新!

    1月2日~3日にかけて行われた第92回箱根駅伝は、青山学...

    2016年01月03日

  • 鉄分補給だけではダメだ!【貧血改善ポイント】

    鉄分補給だけではダメだ!【貧血改善ポイント】

    今回は、貧血の対処について説明していきます。 貧血にな...

    2016年06月06日

  • 今期の倍以上!?マリナーズ岩隈に年19億円オファー!

    今期の倍以上!?マリナーズ岩隈に年19億円オファー!

    米大リーグのマリナーズがFAになった岩隈久志投手(34)...

    2015年11月07日

  • DeNAの改訂の大トリ筒香は2倍の1億円でサイン!

    DeNAの改訂の大トリ筒香は2倍の1億円でサイン!

     DeNAの筒香嘉智外野手が、球団最後の選手として契約改...

    2016年01月19日

  • テロの影響で…フィギュアGPフランス杯中止

    テロの影響で…フィギュアGPフランス杯中止

    国際スケート連盟は、14日、パリで起きた大規模なテロの影...

    2015年11月16日

  • 松坂大輔 調子は上向き

    松坂大輔 調子は上向き

     ソフトバンク松坂大輔投手(34)が14日、今キャンプで...

    2015年02月14日

  • ボルト故障!?

    ボルト故障!?

     U・ボルト選手が故障を理由にダイヤモンドリーグのパリ、...

    2015年07月01日

  • 桐生 6月にボルトと対戦か

    桐生 6月にボルトと対戦か

  • カシージャス レアルに別れ

    カシージャス レアルに別れ

  • 毎日更新‼︎スポーツ雑学⑥

    毎日更新‼︎スポーツ雑学⑥

  • 注目の桐生が優勝!陸上関東インカレ男子100m

    注目の桐生が優勝!陸上関東インカレ男子100m

  • 今年も東京高のアベックV

    今年も東京高のアベックV

  • 毎日更新‼︎スポーツ雑学17

    毎日更新‼︎スポーツ雑学17

  • 明日からクラブW杯が開幕!初戦で広島が登場

    明日からクラブW杯が開幕!初戦で広島が登場

  • PSG vs チェルシー

    PSG vs チェルシー

  • ハキーム初戦で20秒台!

    ハキーム初戦で20秒台!

  • 毎日更新‼︎スポーツ雑学

    毎日更新‼︎スポーツ雑学

  • 錦織4強ならず!

    錦織4強ならず!

  • 【日本インカレ 陸上】男子400mはウォルシュ・ジュリアンが制す!

    【日本インカレ 陸上】男子400mはウォルシュ・ジュリアンが制す!

  • 横田真人が世界記録保持者に挑戦!

    横田真人が世界記録保持者に挑戦!

  • ミラン、新スタジアムに前進

    ミラン、新スタジアムに前進

  • 岡崎14億でレスター移籍へ

    岡崎14億でレスター移籍へ

  • 大出世!エディー・ジョーンズ、イングランド代表監督へ

    大出世!エディー・ジョーンズ、イングランド代表監督へ

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    【たった3分で追い込める!】最強腹筋トレーニングメニュー
    「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
  • 【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    【1日3分】室内でできる全身トレーニング(中級編)
    アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
陸上競技
  • 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング(4種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
  • 【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング(6種)
    自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
  • 【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意
    クリスチャン・コールマン(Christian ...詳細
  • 【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    【長距離ランナー必見!】ランナーにオススメのトレーニング集
    オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】
    「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
  • 【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識
    蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細
サッカー
  • エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    エムバぺ(フランス代表)はなぜあんなに速いのか!?[陸上コーチによる解説]
    先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
  • 【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    【W杯でも活躍!】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング
    2018年ワールドカップ盛り上がりましたね! ...詳細
  • 【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング
    欧州チャンピオンズリーグ3連覇、今回のW杯でも...詳細
  • 【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    【世界トップの瞬発力!】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕!】
    5度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細
栄養・食事
  • 【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    【瞬発的エネルギー!】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点
    クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
  • 【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切!】
    色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細
  • 【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    【金メダリストの朝ご飯にも!?】正月によく食べるお餅の栄養&効能
    お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
  • 【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」
    普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • 箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    箱根駅伝の区間賞の10人中7人が履いていたシューズ!!
    今回も箱根駅伝大盛り上がりでしたね。 そんな選手達の頑張りを支える、あるアイテムがあったんです。 それは「NIKE Zoom Vaporfly 4% Flyknit」というランニングシューズです。...詳細
  • 【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    【歯のケアしてますか?】スポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性
    毎日の歯磨き。皆さんはしっかりケアしていますか? 今回はスポーツパフォーマンスと「虫歯」の関係性をお伝えしたいと思います。 【歯は再生しない!】  スポーツ選手が筋肉痛やケガをした時に、...詳細
  • 【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    【トレーニングに必須の知識!】最大筋力を高める4つの方法
    瞬発系の種目を行っている選手には欠かせない最大筋力を高めるトレーニング。 最大筋力の発揮には、フリーウエイトでのトレーニングを組んでいる選手が多いかと思いますが、その中でも皆さんはどのような方法...詳細
  • 【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    【海外大学が証明!】目標達成率が劇的に上がる、3つの事前準備とは②「行動可能性」
    目標達成率をあげるMACの法則【前回の続き】について書いていきたいと思います。 前回のおさらい:【MACの法則とは何か?】 MACの法則とは、アイントホーヘン大学がメタ分析によって証明した、目...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved