検索結果一覧
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今回はタオルを使った身体の「締め」を鍛える練習の紹介です。 動画ではこども向け...
2018年12月01日
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これからシーズンへ向けてスピード種目の練習を行っているアスリートは多いと思います...
2017年04月02日
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肩甲骨のストレッチを行っても1人では「全く柔らかくならない!」とお悩みの方は多い...
2016年12月22日
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秋らしいさわやかな気候で、練習もしやすくなってきましたね。 今回は動きづく...
2016年10月27日
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前回の富士通が行っているダイナマックスでのトレーニング第二弾の紹介です! 今回...
2016年02月22日
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子供のコーディネーショントレーニング 今回は「命令ゲーム」です。 やり方 ・...
2015年11月01日
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子供向けの遊び要素を取り入れたトレーニングを紹介します。 ①マーカーやコー...
2015年10月16日
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