検索結果一覧
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子ども~大人まで、全ての年代の方々が出来るコーディネーショントレーニングを紹介し...
2016年05月12日
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体幹(腰回り)をほぐすエクササイズの紹介です。 練習前のコンディションを確認す...
2016年05月10日
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熊本・九州の皆様へ 今回の震災におきまして被災された皆様にこの場を借りて心より...
2016年04月18日
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今回は大阪体育大学准教授、下河内洋平先生による説明のもと、シンスプリントが起きる...
2016年04月12日
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陸上、野球、サッカー、バスケットボール、バレー、ゴルフなどなど、ほとんどのスポー...
2016年04月05日
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股関節は下半身の根元であり、足を動かすにあたり必ず可動する部分です。運動をすると...
2016年03月13日
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速く走るためには正しい腕振りを身につける事が重要です。 正しい腕振りが出来れば...
2016年03月09日
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先日の室内大会において圧倒的な勝利を収めたアサファ・パウエル選手が2016年のオ...
2016年03月01日
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Sports crowd トレーナー田辺です。 今回は股関節の可動域を拡...
2016年03月01日
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