検索結果一覧
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今回は「大臀筋」の役割について解説します。 簡単にまとめると以下の2つの役割が...
2016年01月12日
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2013年の1月に行われた日本陸連により選ばれた陸上短距離のトップアスリートが集...
2016年01月10日
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坂道を利用するだけで平坦よりも確実に負荷が増します。筋力や心肺機能の強化、前方方...
2016年01月05日
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以前、ハードルジャンプ編を書きましたが、今回は「ボックスジャンプ」編になり...
2016年01月04日
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アディダスジャパンは2016年、1月15日よりエリートランナー向けに「adize...
2015年12月11日
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陸上女子短距離アメリカ代表、カーメリタ・ジーター選手のスタート練習をスーパースロ...
2015年11月26日
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皆さんは水泳は得意でしょうか?クロールは水泳の基本となる泳ぎです。自己流でクロー...
2015年10月04日
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2015年9月29日の放送されたNHK「めざせ 2020年のオリンピアン」におい...
2015年10月01日
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北京、世界選手権は三日目、女子短距離のエース福島千里(北海道ハイテクAC)が女子...
2015年08月25日
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