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イタリア1部リーグ(セリエA)、インテル・ミラノの日本代表DF長友佑都に関して...
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"スキー"「ジャンプ競技の「K点」。「K」って何のこと?」 「K点」という...
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小学生のサッカースクールで行っているラダートレーニングの紹介です。 まずは...
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東京の大人気コースである皇居周辺では、平日の夜にちょっとした“ランナー渋滞”がで...
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これからランニングを始めたいと思ってる方や、マラソン大会に出場したいと思ってる方...
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3月5日、日本代表新監督にヴァヒド・ハリルホジッチ氏が内定した。12日のJFA...
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スイス国内杯は5日、各地で準々決勝を行った。FW柿谷曜一朗の所属するバーゼルは敵...
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クランチ腹筋の動画です。 手軽にできる腹筋で、しっかりと効くので継続的に行いま...
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野球を始めたばかりの人はもちろん、野球している人も復習になるので見てください!!...
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