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▽広島2-1ヤクルト 黒田が帰ってきた。満員のスタジアム。おかえりなさい...
2015年
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僕も初めて知りました。「ドラゴンフラッグ」!なんとあのブルー・スリーが発案したト...
2015年
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野球やバレーなど、相手の動きを見て素早く判断する能力が必要なスポーツの為のトレー...
2015年
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オリンピックで金メダル8個獲得しているアリソン・フェリックス選手。金メダル8個は...
2015年
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今回の動画では正しいスクワットの行い方を解説しています。 ほとんどの方がスクワ...
2015年
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ビタミンは体のエネルギー源やからだを作るもとではありませんが、からだの機能を維持...
2015年
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【筆者】 "窪田 望都" 100m 10秒46 アサファ・パウエル選...
2015年
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【筆者】 荒川優、100mの記録は10.5、ニュージーランドオープン2位、現大...
2015年
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メディシンボールを使用しての主に投げのトレーニングを10種目ほど紹介します。 ...
2015年
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