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今回は私が大学で教えている練習に中から、加速区間の練習を紹介します。 加速区間...
2015年
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慢性的な腰痛は、安静にしているだけではなかなか治りません。 腰痛改善の為に、ト...
2015年
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◇男子テニス バルセロナ・オープン(2015年4月26日 スペイン・バルセロナ...
2015年
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スパンツイストの説明です。 これは腰のお肉を落とすためのエクササイズで、しっか...
2015年
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▽日本ハム3-1オリックス(26日、札幌ドーム) 日本ハム栗山監督の誕生日...
2015年
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皆さんは休養日の日は何をして過ごしていますか?家でだらだら過ごす。買い物に出かけ...
2015年
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映像は2014年4月8日です。映像で確認を取れますが監督はザッケローニ監督ですね...
2015年
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速く走るためには、地面を蹴ることで地面からの反発を受ける必要があります。 しか...
2015年
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C.ロナウドや本田圭佑がフリーキックで見せるブレ球の蹴り方を簡単に説明します!映...
2015年
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