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第3回スプリントクリニック(フィジカルチェック+実技) 「100m10秒台で走るには?トップ選手が行うドリル編」

  • 投稿者:スポーツクラウド編集部

第3回スプリントクリニック(フィジカルチェック+実技)

「100m10秒台で走るには?トップ選手が行うドリル編」
講師:飯田 将之(元ミズノ、110mH選手)


【内容】
大人気企画のスプリントクリニックの第3弾です。おかげさまで、第1回と第2回は共に満員となりました。

今回は、100校を超える強豪校が行っている「ケガ予防フィジカルチェック」の測定&即日結果返却と「トップ選手が行うドリル」についてインターハイ・インカレで日本一となった元ミズノのトップアスリートである飯田先生に実技ベースで講演いただきます。

① 【ケガ予防フィジカルチェック】とは、日本初のケガ予測診断テストです。身体の柔軟性・機能性・安定性を測定し、ケガの発生確率が数字で分かることから多くのトップ選手に重宝されています。それだけでなくパフォーマンスとの相関もあるので、トップ選手とデータ比較して10秒台の選手の特徴や自分に何が足りないかが統計的に明らかになります。指導者の方は、生徒を見る際の指標にもなります。

② 【スプリントドリル】アップや技術練で行うドリル。速くなるためにはこのドリルが重要になります。では、トップ選手はどんなドリルをどんな意識で行っているか気になりませんか?今回は飯田先生が速くなるために行ってきたドリルや動き作りをその際の意識と合わせて細かく共有してもらいます。

もっと速くなりたい、もっとスプリント指導や身体の使い方を知りたいと思っている方には非常に貴重な機会だと思います。動きやすい服装をご用意の上ご参加ください。

15時00~16時00 フィジカルチェック測定会
16時00~16時50 飯田先生による実技(トップ選手のドリル)
16時50~17時05 フィジカルチェック結果返却&解説
17時05~17時15 質疑応答・閉会式・個別相談会

【日程】2018年9月29日(土)
【時間】15時00分~17時15分(受付開始14時45分)
【会場】ヤサカ八丁堀ビル B1
【住所】〒1040032 東京都 中央区 八丁堀 2-19-6
【アクセス】日比谷線「八丁堀」駅A3またはA5出口から徒歩2分
【料金】学生2500円、一般3000円(コミュニティ会員は500円引き→ Facebookのリアル活動コミュニティ https://www.facebook.com/groups/sportscrowd/ よりどなたでも無料で参加できます。)
【支払い方法】当日現地の受付にてお支払いください
【定員】20名
【対象】選手、トレーナー、指導者、各医療従事者、学生、その他セミナーに興味のある方(実技は見学も可)

【申し込み】
参加希望者は下記よりお申し込みください。
https://ws.formzu.net/dist/S39769878/


【講師紹介】
飯田将之(株式会社スポーツクラウド)
元陸上競技選手で110mHの選手としてインターハイ、全日本インカレで優勝。
(100m:10秒50 110mH:13秒73)
早稲田大学卒業後はミズノトラッククラブの選手として活躍し、シンガポールオープン金メダルなどの実績を残す。
現在は7人制ラグビーに転向し、東京オリンピックを目指している。


※満員になることが予測されますので、ご興味のある方はできるだけお早めにお申し込みください。
※以前フィジカルチェックで測定された方は是非それからの変化を追ってみましょう。

  • 投稿者:編集部 スポーツクラウド

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