検索結果一覧
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2019年01月23日
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足が流れるといった表現を聞いたことはありますか? 陸上競技関係者の間では、良く...
2018年06月23日
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今回は「シザース」という動きについて僕なりに説明していきます。 シザースとは一...
2017年01月31日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は特に走る...
2016年11月09日
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中学生や高校生におすすめの、走り高跳びの動作につなげるウォーミングアップドリルを...
2016年04月01日
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サッカー、ポルトガル代表、レアル・マドリードに所属しているクリスティアーノ・ロナ...
2016年01月19日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2015年11月11日
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小学生のサッカースクールで行っているラダートレーニングの紹介です。 まずは...
2015年
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コーンを使ったドリブルの練習です。 コーンの間隔はだいたい大股で3歩から4歩あ...
2015年
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