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バスケットボールの選手達がトレーニングで行っている様々なジャンプトレーニングです...
2015年10月21日
みっちまん全日本インカレ 8位
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プライオメトリックストレーニングをまとめた動画になります。主に垂直跳びと爆発力を...
2015年10月20日
みっちまん全日本インカレ 8位
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ジャンプ力UPの為のトレーニングを幾つか紹介します。
映像内の男性は、より難し...
2015年09月18日
山口俊一郎元甲子園球児
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一般的にボックスジャンプトレーニングといえば、30センチほどの高さの台を用意して...
2015年06月22日
ポコポコくん健康の森
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スウェーデンのステファンホルム選手の高いハードルを用いたジャンプトレーニング(プ...
2015年
お尻さんパラレルGS