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みなさんは、トリガーポイントボールというものをご存じでしょうか。
テニスボール...
2015年10月11日
整体さん専門学校生
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前脛骨筋(スネの前側)をローラーを用いてほぐす方法をご紹介します。
この部...
2015年10月04日
整体さん専門学校生
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大腿四頭筋は人間の体の大きな筋肉グループの一つであり、走ったり、ジャンプしたりと...
2015年10月03日
整体さん専門学校生
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慢性的な腰痛は、安静にしているだけではなかなか治りません。
腰痛改善の為に、ト...
2015年
タツスポーツトレーナー