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日頃からの運動や食事、ストレスなど内臓に負担をかけてしまう要因は様々です。
特...
2018年04月17日
齋藤勇人スポーツトレーナー
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長時間の練習後やマラソンなどの試合後は筋肉にダメージが入ります。
それと同様に...
2017年06月17日
田辺拡也スポーツトレーナー
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長時間の練習後やマラソンなどの試合後は筋肉にダメージが入ります。
それと同様に...
2016年12月14日
アルパカ筑波大OB
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長時間トレーニングをした際やマラソンなどの試合後は筋肉にダメージが入ります。
...
2016年10月14日
かえる先生元栄養士
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長時間の練習後やマラソンなどの試合後は筋肉にダメージが入ります。それと同様に、実...
2015年08月28日
ポコポコくん健康の森