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「肩が重いな」「腕の可動域がおかしいな」
それらは肩甲骨に原因があるかもしrま...
2017年06月14日
アルパカ筑波大OB
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肩甲骨のストレッチを行っても1人では「全く柔らかくならない!」とお悩みの方は多い...
2016年12月22日
あば高校コーチ
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1人で肩甲骨のストレッチを行っても「全く柔らかくならない!」とお悩みの方は多いと...
2015年10月25日
タツスポーツトレーナー
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肩甲骨の柔軟性が高いとこのような動きができます。
肩甲骨がはがれているという表...
2015年07月01日
タツスポーツトレーナー