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NFL選手のトレーニング映像です。 屈強な巨体同士がぶつかり合う激しいスポーツ...
2015年08月18日
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サッカーのゴールキーパーにおすすめしたいトレーニングを紹介します。 キーパーは...
2015年08月13日
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今回も6畳があればできる、6畳フィットネスを紹介します。今回はまだまだ間に合うビ...
2015年08月11日
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皆さんはタバタ式トレーニングをご存知でしょうか。 タバタ式とは簡単に説明をしま...
2015年08月08日
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欧州王者に輝くこと10回。世界的ビッククラブであるレアル・マドリード。この動画は...
2015年08月06日
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日本マスターズ界のレジェンド。譜久里 武選手のトレーニングを紹介します! 譜久...
2015年08月03日
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世界陸上も近づいてきました。今回は、世界記録更新が期待される男子三段跳に注目しま...
2015年07月28日
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今回は、全てのスポーツで必要となるバランスに注目していこうと思います。 バ...
2015年07月22日
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今回紹介するのは大きいタイヤを用いて全身を鍛えるトレーニングです!このサイズのタ...
2015年07月21日
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