検索結果一覧
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回から自分が現在働いている大学野球チームの...
2016年01月14日
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今回は日本の高校サッカー選手からの質問、”ふくらはぎを大きくしたいのですが、どう...
2016年01月12日
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足の甲のテーピングの方法です。 練習量が増え、身体の至る箇所に様々な痛みを抱え...
2016年01月10日
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こんにちわ!PRPの佐々木です。 今回は”腰とその周辺のケア”です! ...
2016年01月06日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回もヒップエクステンションとフレクションパ...
2016年01月04日
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前脛骨筋(すね)のストレッチ方法を紹介します。 すねはケアを疎かにしやすい場所...
2016年01月03日
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あなたは正しい姿勢をご存知ですか? また、今のあなたは綺麗な姿勢をできています...
2015年12月27日
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今回は、ヒップヒンジ(腰を引いて体重を後方に移動させた状態)からの 爆発力を養...
2015年12月23日
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皆さんはキネシオテーピングを使用した事がありますか? 治療の現場ではキネシオテ...
2015年12月22日
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