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メディシンボールを利用してバランス能力を高めると同時に体幹も鍛えられるトレーニン...
2015年
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JALチャレンジカップ2015 ウズベキスタンVS日本 ハリホルジッチ監督...
2015年
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マイク・タイソンのシャドーボクシングの映像です。パンチが速すぎて拳がほとんど見え...
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2020年東京五輪の準備状況を確認する国際オリンピック委員会(IOC)と大会組織...
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ミネラルは今まで解説した栄養素の中で一番不足しがちな栄養素です。しかしミネラル...
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ハムストリングスのつり予防効果のあるテーピングの方法です。 特に陸上選手やサッ...
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ロンドン五輪の陸上短距離代表・山縣亮太が、時計など精密機器大手のセイコーホールデ...
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こんばんは、おひさしぶりです! 今回はふたつ、紹介したいと思います! ひ...
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女性のみなさんは気になる小顔マッサージ! テレビで色々やっていますがなかなか覚...
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