検索結果一覧
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今回は加速力につながる膝の使い方を見ていきます。 陸上関係者の方はもちろんのこ...
2019年04月10日
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足の甲のストレッチを、100mを10秒前半で走るトップアスリートが行ってくれまし...
2018年08月28日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回はシンスプリント対策第二弾ということ...
2017年11月13日
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今回はプライオメトリクストレーニングの中でも高強度の「片足ホッピング」をご紹介し...
2017年09月02日
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陸上短距離の世界トップ選手のレース映像集です。 ウサイン・ボルト選手、アサファ...
2017年08月02日
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「腕は肘を閉じて、できるだけまっすぐ振るように!」 指導者や先生から過去にこう...
2017年06月29日
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昨日行われた陸上の日本選手権男子100m決勝。 サニブラウン・ハキーム選手が初...
2017年06月25日
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足の甲のストレッチを、100mを10秒前半で走るトップアスリートが行ってくれまし...
2017年03月29日
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陸上で3大会連続五輪出場、100m・200m日本記録保持者の福島千里(28)選手...
2017年01月20日
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