検索結果一覧
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テーピングは一般的にケガの防止や違和感があるときのサポート役として知られています...
2016年09月16日
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強度の高い練習をした後や、硬い地面を走った後などに起こりやすい障害『シンスプリン...
2016年08月31日
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スーパーで安く売られている「もやし」! 地域にもよりますが、1袋30円程度で買...
2016年08月30日
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数多くの怪我の中でもなかなか治らない「アキレス腱」の怪我。 長く続く慢性的な痛...
2016年08月23日
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全身の瞬発力を必要とするトレーニング。 クロスジャックと呼ばれるトレーニングを...
2016年08月18日
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先日行われた第100回日本選手権男子100m決勝において、ケンブリッジ飛鳥選手、...
2016年08月11日
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今回は、ふくらはぎのテーピングの仕方を紹介していきます。陸上競技をしていてふくら...
2016年08月02日
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股関節屈筋のテーピングの紹介です。 股関節屈筋とは、大腰筋、腸骨筋、縫工筋、大...
2016年06月22日
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暑~い夏がやってきますね! そうするとおのずと露出した服装が多くなってくると思...
2016年06月09日
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