検索結果一覧
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股関節のストレッチ紹介映像です。 ランナーとって股関節の可動域の大きさはと...
2015年11月24日
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さて、これまで4スタンスの3つのタイプの特徴をあげていきました。今回は最後のB2...
2015年09月14日
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こんばんは、今日は女子200mの予選と男子200mの準決勝が行われますね。 あ...
2015年08月29日
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北京、世界選手権は三日目、女子短距離のエース福島千里(北海道ハイテクAC)が女子...
2015年08月25日
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8月22日(土)に北京世界陸上が開幕するにあたって、ジャマイカチームが日本の鳥取...
2015年08月21日
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スティックラダーを利用して、ストライドを伸ばしていく練習の方法を紹介します。 ...
2015年07月19日
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今回はフォローステップという練習方法を紹介します。 これは北海道ハイテクACの...
2015年07月07日
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日本選手権の男子200m決勝が先ほど行われ、今大会100mには出場せず200mに...
2015年06月29日
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コーナー(ブルーゾーン)からのスタートです。マークの間隔は2.1mにしてあります...
2015年
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