検索結果一覧
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『スポーツ心臓』という言葉をご存じでしょうか。アスリートならば一度は耳にしたこと...
2015年09月06日
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今回の世界陸上には出場しませんでしたが、世界陸上テグ100m金メダリストであるヨ...
2015年09月05日
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北京世界陸上、女子200mは準決勝から優勝が期待される選手たちが余裕を持ったレー...
2015年08月29日
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世界陸上3日目 遂に世界最速の男が決まりました! 勝ったのはウサイン・ボルト選...
2015年08月24日
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今回は特殊な器具を用いてのトレーニングを紹介します。 その器具は「TRX」とい...
2015年08月22日
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今回は、身体全身をしっかり動かしながら行うストレッチを紹介します。海外のストレッ...
2015年08月20日
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サッカーのゴールキーパーにおすすめしたいトレーニングを紹介します。 キーパーは...
2015年08月13日
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今回も6畳があればできる、6畳フィットネスを紹介します。今回はまだまだ間に合うビ...
2015年08月11日
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皆さんはタバタ式トレーニングをご存知でしょうか。 タバタ式とは簡単に説明をしま...
2015年08月08日
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