検索結果一覧
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走り幅跳びはその名の通り、走と跳の融合であり、記録向上にはどちらの能力も必須です...
2016年09月01日
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学校の通学や会社への通勤、休みの日は気分転換に遠くへお出かけしてみたり…スポーツ...
2016年07月25日
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今日は実際に選手から出た質問に答えていきたいと思います。 一歩目がうまくい...
2016年07月21日
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こんにちは、荒川です。 今回から、スピードアップという軸で数回にわたって、 ...
2016年07月19日
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皆さんは休養日の日は何をして過ごしていますか?家でだらだら過ごす。買い物に出かけ...
2016年07月10日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は、体の側面を...
2016年07月08日
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中殿筋が大事とよく言われますが、本当に使えていますか? 今回は、中殿筋での筋肉...
2016年07月08日
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皆さん、普段どのような姿勢で寝ていますか? 「大の字で寝ている人は心身ともに健...
2016年06月22日
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▽OS-1とスポーツドリンクの違い 下痢・嘔吐・発汗による脱水に良いとされるO...
2016年06月20日
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