ソイプロテイン
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
投稿者：編集部スポーツクラウド
ソイプロテイン
このプロテインは、栄養価の高い大豆を原材料にした植物性タンパク質です。
機能は、２つあります。
１つ目は、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しています。
２つ目は、基礎代謝の活性化、燃焼のサポートが期待できます。
内側から体を引き締めたい方にオススメです！！！
投稿者：編集部スポーツクラウド
- Tweet Follow @Sports_Crowd_
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
何気なく持っている常備薬…ドーピングに引っかかる可能生アリ？！スポーツ選手も使える市販薬は？
気がつけば12月、寒さも本格的になってきて風邪や感染症が...
2016年12月04日
-
集中力不足の時に使ってみよう！砂糖水でモチベーションアップ!?
勉強・スポーツ・仕事…ここ一番やる気を出さなければいけな...
2016年03月07日
-
［体格で相手を上回るために］増量したい時におさえたい３つのポイント
スポーツパフォーマンスを向上させるには、体を引き締めるだ...
2017年05月02日
-
コスパ最強？プロテイン
こんばんは。 皆さんはプロテインについて、どれを買...
2015年09月06日
-
あなたの常備薬はドーピングに引っかかる可能性アリ！？市販薬で使える〇と×！
本格的な冬になります。風邪や感染症が流行する季節ですね。...
2015年11月25日
-
クレアチンの効果
皆さん、クレアチンって知っていますか？知られているよ...
2015年04月22日
-
【脳も筋肉も欲している】スポーツにおけるブドウ糖の役割
糖＝太るもの・余分なもの、と考え避けてはいませんか？ ...
2017年02月13日
-
色と食欲の関係
-
何気なく持っている常備薬…ドーピングに引っかかる可能生アリ？！スポーツ選手も使える市販薬は？
-
【卵黄は本当に高脂質？】スポーツ選手にとっての、卵黄の意義
-
【アスリートたちへ】ラーメン選びでベストを尽くす！みるべきポイントはどこ？
-
筑前煮を作ろう！簡単に作れて栄養豊富！
-
卵と体の関係 part1
-
【夏野菜】ズッキーニの栄養
-
きなこ牛乳パート２ 作り方編
-
白ごはんは味噌汁と相性抜群！セットで食べるべし！！
-
プロテインの飲み方 朝食時
-
サラダチキンの次は「煮干し」！？高たんぱく＋ミネラルで最強のアスリート食登場！
-
アスリートの栄養管理の工夫
-
クレアチンを始める方へ！クレアチン摂取の注意点
-
第６の栄養素!?【水分】
-
【プロテインを飲むとき、水・牛乳・豆乳？】それぞれの特徴をご紹介！
-
疲労回復に「グルタミン」
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【雨の日にはこれ！】室内の省スペースで行えるアジリティトレーニング梅雨入りし、雨で思ったようにトレーニングができ...詳細
【下半身強化】腸腰筋を鍛えるジャンプトレーニング！今回は、下半身を強化する「ニーリングジャンプ」...詳細
【動物本来のしなやかさを求めて】股関節を柔らかく使えるライオントレーニングクリーチャートレーニングとは、動物(クリーチャ...詳細![【体幹トレーニング】体幹の機能性・安定性を高めながら引き締めるトレーニング[バードドッグ]](http://img.youtube.com/vi/wgOuR7YrwtM/0.jpg)
【体幹トレーニング】体幹の機能性・安定性を高めながら引き締めるトレーニング[バードドッグ]体幹トレーニングとして、腕立てふせの状態からの...詳細陸上競技
【短距離スピードの向上に】バウンディングドリルの目的とポイント陸上競技をやっている方であれば、「バウンディン...詳細
【股関節の硬さ解消に】股関節のクラゲトレーニング動物の動きを模倣することで、体そのものの動きを...詳細
【つま先を前に向ける意識は逆効果かも…】トップ選手から学ぶ、"内転筋"を使った効率的走り方！クリストフ・ルメートル選手（フランス、25歳）...詳細
【早く走るための要素が詰まっている】速歩きでスプリントを磨こう！歩く動作の中にも、速く走るための要素はたくさん...詳細ケガ・ストレッチ
足裏のアーチをサポートするテーピング【怪我予防やパフォーマンスアップにも◎】足裏には様々な役割を果たしてくれるアーチという...詳細
【怪我予防&パフォーマンス向上！】大腿筋膜張筋”TFL”のストレッチ今日は運動や日常動作の中でも非常に大切な働きを...詳細
【実はケア不足になりがちな部位】大腿前面をしっかりと伸ばせるストレッチ今回は壁を利用した大腿直筋を中心とした大腿前面...詳細
【肩が重い、可動域が出ない方に】2人組で肩甲骨はがしを行ってみよう「肩が重いな」「腕の可動域がおかしいな」 そ...詳細サッカー![[ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション](http://img.youtube.com/vi/rA7qfYRbAXY/0.jpg)
[ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション【ライントレーニングで、様々なフットワークのパ...詳細
【ミラードリル！】 相手の動きに素早くついて行こう！球技では様々な方向へと移動する能力が必要となり...詳細
【メッシ＆スアレスが行う】ＴＲＸを応用したフィジカルトレーニングサッカーの超名門チームである「バルセロナ」を牽...詳細
【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは？欧州王者に輝くこと11回。 世界的ビッククラ...詳細栄養・食事
シックスパックを作る為のアプローチ！【食事編】今回はバキバキに割れたかっこいいシックスパック...詳細
【さらなる瞬発的エネルギーを！】クレアチン摂取のポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【疲労が全然抜けない…】激しい運動後に起こる内臓疲労の影響と対処法長時間の練習後やマラソンなどの試合後は筋肉にダ...詳細![減量時の味方！[ブランパン]の栄養素について！](http://netafull.net/imeges2009/lawson-bakery-0025.jpg)
減量時の味方！[ブランパン]の栄養素について！今回はコンビニで販売している「ブランパン」の栄...詳細野球
![【関学大の多田が100mで追参9秒94！】追い風ながらも9秒台での走りが意味することとは？[動画]](http://img.youtube.com/vi/ayx8A7vjjsg/0.jpg)
