検索結果一覧
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足の中で一番大きな筋肉を大腿四頭筋といいます。足の太ももの前面、膝の上から股関節...
2016年03月07日
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三段跳は陸上競技の中でも、走力やパワー以外に専門的技術が必要とされる技術種目です...
2016年03月02日
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先日の室内大会において圧倒的な勝利を収めたアサファ・パウエル選手が2016年のオ...
2016年03月01日
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陸上女子100mの世界歴代2位(10秒64)の記録を持つカーメリタ・ジーターのス...
2016年03月01日
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今年34歳を迎える陸上男子短距離、ジャマイカ代表のアサファ・パウエル。100mの...
2016年02月23日
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前回の富士通が行っているダイナマックスでのトレーニング第二弾の紹介です! 今回...
2016年02月22日
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普段、上半身ばかりを鍛えていませんか? 競技パフォーマンス向上の為には、下半身...
2016年02月11日
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トレーニング後には、たんぱく質を補給してパワーアップ!というのが定説ですが、見落...
2016年02月09日
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トレーニング中にドンと疲れが溜まって一気にパフォーマンスが低下したり、眠気が襲っ...
2016年02月01日
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