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ソフトバンクは24日、夏の恒例イベント「鷹の祭典」で使用する期間限定ユニホームを...
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[少年野球]をされてるお子さん。 特にピッチャーをしているお子さんにとって"肩...
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日本サッカー協会は25日、27日のチュニジア戦(大分)、31日のウズベキスタン戦...
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ストレッチポールを2本使ったトレーニングの紹介です。 中々2本ある方は少ないか...
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[昔は体操競技は屋外!?] 今では「体操は体育館でやる」これが常識だが、昔 体...
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100円均一で簡単に購入ができる柔らかいボールを使ったエクササイズです。 これ...
2015年
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こちらはトレーニングというよりもストレッチに近いです。なので、簡単にできますよ!...
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世界歴代1位〜10位までのレースをまとめた動画になります! このレベルになると...
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自己管理チェックポイントとはどんなものがあるのか、いくつか挙げてみました。 も...
2015年
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