• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. トレーニング
  3. サッカー

ネイマールラボーナフェイント

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

ネイマールラボーナフェイント

まず、利き足の足裏でボールを斜めまえに転がします
ボールを転がした足とは逆足でボールをまたぎます
またいだ後、利き足のつま先付近でボールをけり出します

まずはゆっくりやってみましょう!
できるようになってから、実践で使ってみると相手をかっこよくよけられると思います!

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • ドリブルフェイント 

    ドリブルフェイント 

    ストップ&ゴーのドリブル。 ポイントはドリブルの途中で...

    2015年03月14日

  • マーカードリブル(足裏ターン)

    マーカードリブル(足裏ターン)

    今回もサカイク編集部様のチャンネルより、マーカードリブル...

    2015年09月17日

  • ボールタッチの基礎練習

    ボールタッチの基礎練習

    サッカーのボールタッチの基礎練習になります。膝と足首を柔...

    2015年02月09日

  • アギーレジャパンクロス練習

    アギーレジャパンクロス練習

    前サッカー日本代表、アギーレジャパンのクロスからシュート...

    2015年05月25日

  • 香川真司も使うキックフェイント

    香川真司も使うキックフェイント

    シュート前に行えるキックフェイントです。やり方は簡単なの...

    2015年04月02日

  • 1対1で勝つ!360度バックヒールフリック

    1対1で勝つ!360度バックヒールフリック

    サッカーにおいて1対1を制することは大きなチャンスを生み...

    2016年03月05日

  • レアルマドリード高速カウンター

    レアルマドリード高速カウンター

    バルセロナといえば華麗なパス回しからじわじわとゴール前ま...

    2015年04月08日

  • アメイジングヒールパス

    アメイジングヒールパス

  • テニスボールでシュート練習

    テニスボールでシュート練習

  • “気づき”の宝庫!ブラインドサッカーを体験しよう!

    “気づき”の宝庫!ブラインドサッカーを体験しよう!

  • メッシのテクニックを真似る

    メッシのテクニックを真似る

  • 裸足でボールタッチ

    裸足でボールタッチ

  • FCバルセロナJrトレーニング

    FCバルセロナJrトレーニング

  • ボールタッチトレーニング

    ボールタッチトレーニング

  • ドリブルフェイント 

    ドリブルフェイント 

  • 世界№1選手の意識の違いを見よう!才能だけでは勝てないことの証明に

    世界№1選手の意識の違いを見よう!才能だけでは勝てないことの証明に

  • 【C・ロナウド】サッカー選手のスピードの秘密【陸上選手との比較】

    【C・ロナウド】サッカー選手のスピードの秘密【陸上選手との比較】

  • みんなはどんなPKをしてる?トップのPKを見てみよう!

    みんなはどんなPKをしてる?トップのPKを見てみよう!

  • 香川真司も使うキックフェイント

    香川真司も使うキックフェイント

  • アウトサイドパス

    アウトサイドパス

  • 「聖なる守護神」カシージャスのトレーニング【GK】

    「聖なる守護神」カシージャスのトレーニング【GK】

  • メッシのテクニック

    メッシのテクニック

  • イブラヒモビッチのスタイル

    イブラヒモビッチのスタイル

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【スタークランチ】体幹部・腹斜筋を強化する自重トレーニング!
    【スタークランチ】体幹部・腹斜筋を強化する自重トレーニング!
    今回は体幹部・腹斜筋を鍛える「スタークランチ」...詳細
  • 【基礎跳躍力の向上を目指す!】跳躍力を上げるトレーニング10種目
    【基礎跳躍力の向上を目指す!】跳躍力を上げるトレーニング10種目
    今回は跳躍力の向上トレーニングをご紹介します!...詳細
  • トップ選手から学ぶランジトレーニング3種【腸腰筋・臀部を強化!】
    トップ選手から学ぶランジトレーニング3種【腸腰筋・臀部を強化!】
    世界陸上200m準決勝進出、4×100mRでは...詳細
  • 【下半身強化】段差を利用した片足スクワット!
    【下半身強化】段差を利用した片足スクワット!
    今回は下半身を鍛える「片足のボックススクワット...詳細
陸上競技
  • トップ選手から学ぶランジトレーニング3種【腸腰筋・臀部を強化!】
    トップ選手から学ぶランジトレーニング3種【腸腰筋・臀部を強化!】
    世界陸上200m準決勝進出、4×100mRでは...詳細
  • 【スプリンターにオススメ!】大きく進む意識で行う片足ホッピング【プライオメトリクス】
    【スプリンターにオススメ!】大きく進む意識で行う片足ホッピング【プライオメトリクス】
    今回はプライオメトリクストレーニングの中でも高...詳細
  • 【至近距離から見る】トップスプリンターたちの100m!
    【至近距離から見る】トップスプリンターたちの100m!
    陸上短距離の世界トップ選手のレース映像集です。...詳細
  • 【最大スピードを高めるための練習】加速走の方法とポイント
    【最大スピードを高めるための練習】加速走の方法とポイント
    走りの中でトップ(最大)スピードは非常に重要で...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 【ケア不足になりやすい部位】内転筋のストレッチ【股関節の柔軟性UP】
    【ケア不足になりやすい部位】内転筋のストレッチ【股関節の柔軟性UP】
    使用頻度は高いものの、なかなかピンポイントにス...詳細
  • 【涼しくなると増えてくる】ハムストリングス肉離れの予防トレーニング3種目
    【涼しくなると増えてくる】ハムストリングス肉離れの予防トレーニング3種目
    涼しくなってきたこの時期、陸上競技や野球、サッ...詳細
  • 【膝の内側の違和感や痛み】ランニング動作が多い方にオススメなテーピング【予防にも◎】
    【膝の内側の違和感や痛み】ランニング動作が多い方にオススメなテーピング【予防にも◎】
    今回は膝の内側のサポートのテーピングを紹介いた...詳細
  • ランナーのお悩みを解決するストレッチ!【5種目】
    ランナーのお悩みを解決するストレッチ!【5種目】
    今回はシンスプリントやランナーズニーと呼ばれる...詳細
サッカー
  • [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション
    [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション
    【ライントレーニングで、様々なフットワークのパ...詳細
  • 【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    球技では様々な方向へと移動する能力が必要となり...詳細
  • 【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    サッカーの超名門チームである「バルセロナ」を牽...詳細
  • 【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?
    【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?
    欧州王者に輝くこと11回。 世界的ビッククラ...詳細
栄養・食事
  • 体作りにおすすめ!高タンパク質である【ギリシャヨーグルト】
    体作りにおすすめ!高タンパク質である【ギリシャヨーグルト】
    一般からアスリートまでの幅広い方が体作りに励ん...詳細
  • 【良質なタンパク質の塊!】アスリートにオススメなスイーツは【プリン】
    【良質なタンパク質の塊!】アスリートにオススメなスイーツは【プリン】
    アスリートだって甘いものが食べたい! そんな...詳細
  • 【瞬発的な筋力の発揮に!】クレアチン摂取のコツと注意点【クレアチンローディング】
    【瞬発的な筋力の発揮に!】クレアチン摂取のコツと注意点【クレアチンローディング】
    クレアチンはタンパク質の中の一種で筋肉内にエネ...詳細
  • 【アスリートにおすすめ野菜シリーズ】第一弾はブロッコリー!【疲労回復&筋肥大】
    【アスリートにおすすめ野菜シリーズ】第一弾はブロッコリー!【疲労回復&筋肥大】
    調理も簡単で、外食でもサラダバーでよく見かける...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • 設楽悠太選手、ハーフマラソン日本新!【1時間00分17秒】
    設楽悠太選手、ハーフマラソン日本新!【1時間00分17秒】
    16日(土)チェコ・ウスティ ハーフマラソンにて設楽悠太選手(Honda)が1時間00分17秒の日本新記録で8位に入賞した。 この記録は従来の日本記録を8秒更新するタイムとなる。 8月の円...詳細
  • 【動画あり】桐生祥秀選手が日本人初の9秒台!【9秒98追い風1.8m】
    【動画あり】桐生祥秀選手が日本人初の9秒台!【9秒98追い風1.8m】
    【天皇賜盃第86回日本学生陸上競技対校選手権大会】 全日本インカレ2日目 男子100m決勝が行われ、桐生祥秀選手(東洋大学)が日本新記録となる9秒98のタイムで優勝した。 今までの日本記録は、...詳細
  • 世界陸上4×100mリレー初のメダル獲得!![リザルト・動画]
    世界陸上4×100mリレー初のメダル獲得!![リザルト・動画]
    陸上の世界選手権9日目、男子4×100メートル決勝が行われ、日本チームが38秒04のタイムで走り、銅メダルを獲得した。 走順は 1走 多田修平選手 2走 飯塚翔太選手 3走 桐生祥秀選手 4...詳細
  • 【ボルト越えの史上最年少記録!】18歳サニブラウンが200mで決勝進出!![動画・解説]
    【ボルト越えの史上最年少記録!】18歳サニブラウンが200mで決勝進出!![動画・解説]
    陸上の世界選手権6日目、男子200メートル準決勝が行われ、サニブラウン・ハキーム選手が見事決勝進出を果たした。 0.3mの向かい風の中、20秒43で2組2着となり着順で準決勝を通過した。 決勝進出...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved