検索結果一覧
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大腿四頭筋は人間の体の大きな筋肉グループの一つであり、走ったり、ジャンプしたりと...
2016年01月20日
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映像を見て頂くと分かりやすいと思いますが、僧帽筋とは首から背中にかけておおってい...
2016年01月15日
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文献や資料、本やビデオを見ている時に外転や外旋、屈曲など、聞きなれない言葉を目に...
2016年01月14日
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こんにちは、PRPの佐々木です。 今回から自分が現在働いている大学野球チームの...
2016年01月14日
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ケガ予防やストレッチの補助道具として効果的な「ストレッチポール。」アスリートの皆...
2016年01月11日
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クリストフ・ルメートル選手(フランス、25歳)を知っていますか。 2010年に...
2016年01月09日
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骨盤の歪みを自力で簡単に治すストレッチの紹介です。専門の治療院などで骨盤矯正!と...
2016年01月08日
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先日書いた「フレーザー補強」の記事では、 スピードをコントロールするための”止...
2016年01月06日
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こんにちわ!PRPの佐々木です。 今回は”腰とその周辺のケア”です! ...
2016年01月06日
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