• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. トレーニング
  3. サッカー

川崎フロンターレ シュート練習

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

川崎フロンターレ シュート練習

Jリーグの川崎フロンターレが試合前に行っているシュート練習映像です。
ゴール前でシュートを打っていますが、注目すべき点はゴール前でしっかりと2人、3人でボールを回してからシュートを決めていることです。
素早いパス、短いタッチの時間、細かいパスとバリエーションが豊富です。これもアイデアの数と比例しますし、味方と上手く普段からコミュニケーションがとれておりイメージが共有できている証拠だと思います。
普段からシュート練習を行う時でも味方と「このようなシュートの持って行き方をしたい」と話をすることが重要だと思えますね。
また、シュートもただ打つのではなく、カーブをかけてみたり、ゴロだったり強い球だったりと自分で狙って調整することも技術のひとつですよね。
ぜひ試合前や試合前日などの練習で試してください。

この映像は「MOV 鹿」様の作品です。

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

【新着】関連記事

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • サイドステップトレーニング

    サイドステップトレーニング

    サッカーのフィジカルトレーンニングのひとつを紹介します。...

    2015年07月02日

  • 筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

    筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

    筋力トレーニングやウエイトトレーニングをすることで自身の...

    2016年01月04日

  • 大久保嘉人が教えるテクニック

    大久保嘉人が教えるテクニック

    Jリーグ2年連続得点王の大久保嘉人選手のテクニック集です...

    2015年03月24日

  • メッシのフェイントを学ぼう

    メッシのフェイントを学ぼう

    メッシの得意なフェイントを学びます。主にメッシはボールを...

    2015年05月07日

  • トップレベルのプレイを見よう!トリッキーなパスまとめ

    トップレベルのプレイを見よう!トリッキーなパスまとめ

    世界最高レベルのサッカー選手たちが試合で見せるスーパープ...

    2016年03月18日

  • アウトサイドパス

    アウトサイドパス

    今回も「サカイク編集部」さまのチャンネルより練習を紹介し...

    2015年09月22日

  • フェイクパス

    フェイクパス

    今日はフェイクパスの練習方法を紹介します。 ステッ...

    2015年07月06日

  • “気づき”の宝庫!ブラインドサッカーを体験しよう!

    “気づき”の宝庫!ブラインドサッカーを体験しよう!

  • J2愛媛FCが実践する「プールトレーニング」

    J2愛媛FCが実践する「プールトレーニング」

  • アメイジングヒールパス

    アメイジングヒールパス

  • FCバルセロナ 鳥かご 1

    FCバルセロナ 鳥かご 1

  • 【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?

    【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?

  • サンバエラシコを学ぶ

    サンバエラシコを学ぶ

  • サッカーはボールタッチが生命線!パスされたボールをしっかり捉えよう。

    サッカーはボールタッチが生命線!パスされたボールをしっかり捉えよう。

  • キックターゲット(ドリブル)

    キックターゲット(ドリブル)

  • ジャンプ&ダッシュ

    ジャンプ&ダッシュ

  • 珍プレー動画集サッカー編②

    珍プレー動画集サッカー編②

  • イブラが習ったテコンドー蹴り

    イブラが習ったテコンドー蹴り

  • FCバルセロナJrのテクニック

    FCバルセロナJrのテクニック

  • クライフスピン

    クライフスピン

  • エドガーデビッドヒールフリック

    エドガーデビッドヒールフリック

  • ネイマールの相手を騙す技

    ネイマールの相手を騙す技

  • クロスバーチャレンジ(マンC)

    クロスバーチャレンジ(マンC)

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【跳躍力をグッとあげる!】トレーニング7種目&ジャンプのポイント
    【跳躍力をグッとあげる!】トレーニング7種目&ジャンプのポイント
    今回紹介するのは跳躍力を鍛え上げる、ジャンプ系...詳細
  • 【胸椎の可動域を高める】回旋動作向上・腰痛予防にも
    【胸椎の可動域を高める】回旋動作向上・腰痛予防にも
    腰をもっと回して!腰のひねりを使って! ゴル...詳細
  • 【股関節の可動域UP】ハムストリングスのストレッチに!「アクティブストレートレッグレイズ」
    【股関節の可動域UP】ハムストリングスのストレッチに!「アクティブストレートレッグレイズ」
    今回は股関節の可動域を向上させるハムストリング...詳細
  • 【股関節を意識した瞬発力を高めるトレーニング】ハイプル
    【股関節を意識した瞬発力を高めるトレーニング】ハイプル
    爆発的な力を生み出すトレーニングに、クーリン・...詳細
陸上競技
  • 【一流選手から学ぶ】110mHでの記録を伸ばす秘訣
    【一流選手から学ぶ】110mHでの記録を伸ばす秘訣
    陸上競技の110mHは、高さ106.7cmのハ...詳細
  • 【マーカー走でピッチを高めてスピードUP】
    【マーカー走でピッチを高めてスピードUP】
    速く走るには、脚の回転数(ピッチ)×1歩の大き...詳細
  • 【股関節周辺&体幹部の強化】上半身~下半身を連動させて行う「骨盤歩き」
    【股関節周辺&体幹部の強化】上半身~下半身を連動させて行う「骨盤歩き」
    今回は「骨盤歩き」について紹介いたします。 ...詳細
  • 【重心移動を身につける】ハードルまたぎ
    【重心移動を身につける】ハードルまたぎ
    ハードルまたぎを行う事で、上半身と下半身の連動...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 【夜寝る前におすすめ!】呼吸を整えて睡眠の質を上げる「夜ヨガ」
    【夜寝る前におすすめ!】呼吸を整えて睡眠の質を上げる「夜ヨガ」
    アスリートにとって、睡眠の質と練習の質は繋がっ...詳細
  • 【シャワーで簡単ケア!】運動後の疲労を翌日に残さないための「交代浴」
    【シャワーで簡単ケア!】運動後の疲労を翌日に残さないための「交代浴」
    5月に入り気温が高い日も多くなってきましたね。...詳細
  • 【ながらでもOK!】股関節&内転筋をしっかり伸ばすストレッチ
    【ながらでもOK!】股関節&内転筋をしっかり伸ばすストレッチ
    今回は手軽にできる股関節と内転筋のストレッチを...詳細
  • 【練習前に股関節可動域を拡げよう!】アップにおすすめしたい動的エクササイズ
    【練習前に股関節可動域を拡げよう!】アップにおすすめしたい動的エクササイズ
    今回は股関節の可動域を拡げ、動きの質を上げるこ...詳細
サッカー
  • 【ウォーミングアップにもおすすめ】フットワークコーディネーション【1本のラインでOK】
    【ウォーミングアップにもおすすめ】フットワークコーディネーション【1本のラインでOK】
    【ライントレーニングで、様々なフットワークのパ...詳細
  • [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション
    [ラインで手軽にできる]フットワークコーディネーション
    【ライントレーニングで、様々なフットワークのパ...詳細
  • 【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    球技では様々な方向へと移動する能力が必要となり...詳細
  • 【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    サッカーの超名門チームである「バルセロナ」を牽...詳細
栄養・食事
  • 【疲労回復やストレスを軽減する栄養素】タウリンについて
    【疲労回復やストレスを軽減する栄養素】タウリンについて
    体が疲れたとき、元気を出したいとき、体調がすぐ...詳細
  • 【運動効果を高めるおすすめの食事】目的別に分けて紹介!
    【運動効果を高めるおすすめの食事】目的別に分けて紹介!
    食事は運動で疲れた体を回復させたり、体の材料や...詳細
  • 【消化・吸収を促すために!】食事中の「咀嚼」を意識的に行うことの重要性
    【消化・吸収を促すために!】食事中の「咀嚼」を意識的に行うことの重要性
    パフォーマンス向上や疲労回復を促すためには、ト...詳細
  • 【アスリート視点】牛肉・豚肉・鶏肉を摂取するメリット!
    【アスリート視点】牛肉・豚肉・鶏肉を摂取するメリット!
    お肉といっても種類はたくさんあります。 タン...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • ボストンマラソンで川内優輝選手が優勝!
    ボストンマラソンで川内優輝選手が優勝!
    16日 アメリカ マサチューセッツ州ボストンで行われた、第122回ボストンマラソンにて川内優輝選手(埼玉県庁)が日本勢31年ぶりとなる優勝を果たした。 ゴールタイムは2時間15分58秒。 気温...詳細
  • 【足指ケアで走りが変わる?!】
    【足指ケアで走りが変わる?!】
    【足指ケアで走りが変わる?!】 今回は足の指を使えるようになるケアを紹介していきます。皆さんは、走る前にストレッチ、体幹トレーニングしますよね。足の指は、どうですか? 私は、走る前に準備運動として...詳細
  • パフォーマンスにつながる知識【肩甲骨の6つの動きを理解する】
    パフォーマンスにつながる知識【肩甲骨の6つの動きを理解する】
    今回は肩甲骨の動きの解説を動画を参照に紹介します。 こういった体の動きを理解することで、練習やトレーニングの質が向上します。 自分の動きに理由を持たせましょう! それでは肩甲骨の解説です。 ...詳細
  • 【新しい環境でお悩みの方】自律神経を整える
    【新しい環境でお悩みの方】自律神経を整える
    新生活には慣れましたか?4月は、新しい環境や季節の変わり目で、気温の変化が大きい季節。体にも負担がかかり、自律神経が乱れたりして、体調を崩しやすくなります。 自分の気づかない間にストレスを溜め込んでし...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved