• SPORTS CROWD ロゴ
  • - アスリートの練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など専門家の知識を集めた、スポーツの新しい楽しみ方を提供する 【スポーツ横断型WEBメディア】 -

  • スポーツクラウド【スポーツ横断型WEBメディア】
  1. HOME
  2. トレーニング
  3. サッカー

川崎フロンターレ シュート練習

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

川崎フロンターレ シュート練習

Jリーグの川崎フロンターレが試合前に行っているシュート練習映像です。
ゴール前でシュートを打っていますが、注目すべき点はゴール前でしっかりと2人、3人でボールを回してからシュートを決めていることです。
素早いパス、短いタッチの時間、細かいパスとバリエーションが豊富です。これもアイデアの数と比例しますし、味方と上手く普段からコミュニケーションがとれておりイメージが共有できている証拠だと思います。
普段からシュート練習を行う時でも味方と「このようなシュートの持って行き方をしたい」と話をすることが重要だと思えますね。
また、シュートもただ打つのではなく、カーブをかけてみたり、ゴロだったり強い球だったりと自分で狙って調整することも技術のひとつですよね。
ぜひ試合前や試合前日などの練習で試してください。

この映像は「MOV 鹿」様の作品です。

  • 投稿者:横やん社会人フットサルチーム

この記事を見た人はこんな記事も見てます。

  • 筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

    筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

    筋力トレーニングやウエイトトレーニングをすることで自身の...

    2016年01月04日

  • 腰痛になりやすい選手の身体的特徴【フィジカルチェック】

    腰痛になりやすい選手の身体的特徴【フィジカルチェック】

    <こんな高校サッカー選手が腰痛になる>(2014鈴木昌道...

    2016年09月14日

  • リフティング上達方法

    リフティング上達方法

    リフティングの練習方法です。 まず、人間コンパスで自分...

    2015年03月08日

  • アギーレジャパンクロス練習

    アギーレジャパンクロス練習

    前サッカー日本代表、アギーレジャパンのクロスからシュート...

    2015年05月25日

  • トータルフットボールトレ

    トータルフットボールトレ

    皆さんはトータルフットボールという名前をご存知でしょうか...

    2015年08月20日

  • かなり難しい!1対1でのスーパーテクニック

    かなり難しい!1対1でのスーパーテクニック

    サッカーの1対1という場面は、相手を抜くことでチャンスが...

    2015年12月09日

  • 香川真司も使うキックフェイント

    香川真司も使うキックフェイント

    シュート前に行えるキックフェイントです。やり方は簡単なの...

    2015年04月02日

  • 世界一の男!C・ロナウドのジャンプ力!

    世界一の男!C・ロナウドのジャンプ力!

  • みんなは何回出来るかな?ニーポップをしてみよう

    みんなは何回出来るかな?ニーポップをしてみよう

  • 筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

    筋力トレーニング後におすすめ!フィジカルステップトレーニング

  • 衝撃映像!CGなしのJリーガーがキャプテン翼に挑む

    衝撃映像!CGなしのJリーガーがキャプテン翼に挑む

  • ツータッチコントロール

    ツータッチコントロール

  • ジャンプ&ダッシュ

    ジャンプ&ダッシュ

  • ボールタッチの基礎練習

    ボールタッチの基礎練習

  • 2人のリフティング対決がスゴい

    2人のリフティング対決がスゴい

  • J2愛媛FCが実践する「プールトレーニング」

    J2愛媛FCが実践する「プールトレーニング」

  • 世界№1選手の意識の違いを見よう!才能だけでは勝てないことの証明に

    世界№1選手の意識の違いを見よう!才能だけでは勝てないことの証明に

  • ドリブル突破【逆をとる】

    ドリブル突破【逆をとる】

  • クライフターンステップ

    クライフターンステップ

  • イングランド代表GK練習

    イングランド代表GK練習

  • 日本代表合宿 フィジカルトレーニング

    日本代表合宿 フィジカルトレーニング

  • アウトサイドパス

    アウトサイドパス

  • トッププレイヤースキル

    トッププレイヤースキル

Category New/カテゴリー新着情報

トレーニング
  • 【腹横筋強化に!】ドローインを維持して行う「ハンドニー」
    【腹横筋強化に!】ドローインを維持して行う「ハンドニー」
    筋肉は何層にも重なりそれぞれが効果を発揮し合い...詳細
  • 【爆発力を身につける】臀部の強化トレーニング「グルトブリッジ」
    【爆発力を身につける】臀部の強化トレーニング「グルトブリッジ」
    スポーツにおいて臀部のパワーは、ダッシュや跳躍...詳細
  • 【捻挫からの早期回復に】捻挫の腫れに使えるVoodoo バンドテクニック
    【捻挫からの早期回復に】捻挫の腫れに使えるVoodoo バンドテクニック
    こんにちは、アスレティックトレーナーの佐々木で...詳細
  • 【パフォーマンスに直結】腸腰筋の機能と使い方
    【パフォーマンスに直結】腸腰筋の機能と使い方
    腸腰筋という言葉を聞いた事がありますか? 陸...詳細
陸上競技
  • 【爆発力を身につける】臀部の強化トレーニング「グルトブリッジ」
    【爆発力を身につける】臀部の強化トレーニング「グルトブリッジ」
    スポーツにおいて臀部のパワーは、ダッシュや跳躍...詳細
  • 重心の移動を前への力に変えてみよう!メディシン投げ
    重心の移動を前への力に変えてみよう!メディシン投げ
    メディシンボールを使って下半身の力を上半身に伝...詳細
  • 【スプリント強化に】上り坂でのスピードスキップトレーニング
    【スプリント強化に】上り坂でのスピードスキップトレーニング
    少し暗くて申し訳ありませんが、坂でスピードスキ...詳細
  • 【爆発的な跳躍に②】ピストルハーフスクワット(上半身負荷付き)
    【爆発的な跳躍に②】ピストルハーフスクワット(上半身負荷付き)
    前回の記事ではピストルスクワットをご紹介しまし...詳細
ケガ・ストレッチ
  • 【背中の疲労とこわばりに】背骨・背中のストレッチ
    【背中の疲労とこわばりに】背骨・背中のストレッチ
    背骨・背中のストレッチです。このストレッチは、...詳細
  • 【体幹を安定させるために】腹横筋の機能と働き方
    【体幹を安定させるために】腹横筋の機能と働き方
    体幹を強くする為に腹直筋ばかりを鍛えていません...詳細
  • 腰痛時に有効なテーピング
    腰痛時に有効なテーピング
    スポーツをされている方であれば、よく起こるのが...詳細
  • 腰部の回旋を意識したストレッチ【リバーストランクツイスト】
    腰部の回旋を意識したストレッチ【リバーストランクツイスト】
    腰部をほぐすストレッチをご紹介します! 多く...詳細
サッカー
  • 【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    【ミラードリル!】 相手の動きに素早くついて行こう!
    球技では様々な方向へと移動する能力が必要となり...詳細
  • 【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    【メッシ&スアレスが行う】TRXを応用したフィジカルトレーニング
    サッカーの超名門チームである「バルセロナ」を牽...詳細
  • 【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?
    【世界一の選手を作るのは世界一の意識】C・ロナウドがトレーニングで行っている工夫とは?
    欧州王者に輝くこと11回。 世界的ビッククラ...詳細
  • 筋トレ後に最適なフィジカルステップトレーニング
    筋トレ後に最適なフィジカルステップトレーニング
    筋力トレーニングやウエイトトレーニングをするこ...詳細
栄養・食事
  • 【たんぱく豊富+調理もラク!】体が喜ぶ「たまご」の栄養と効果
    【たんぱく豊富+調理もラク!】体が喜ぶ「たまご」の栄養と効果
    朝ごはんや昼ごはん、夜ごはんにも使われていると...詳細
  • アスリートにオススメの水分摂取方法【ウォーターローディング】
    アスリートにオススメの水分摂取方法【ウォーターローディング】
    今回はアスリートの方々にオススメの水分摂取方法...詳細
  • 【脳も筋肉も欲している】スポーツにおけるブドウ糖の役割
    【脳も筋肉も欲している】スポーツにおけるブドウ糖の役割
    糖=太るもの・余分なもの、と考え避けてはいませ...詳細
  • アスリートの捕食には「チーズ」がおすすめ!【コンビニ補食シリーズ】
    アスリートの捕食には「チーズ」がおすすめ!【コンビニ補食シリーズ】
    コンビニやスーパーで手軽に買え、調理の必要のな...詳細
野球
  • 【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    【肩甲骨に効果大!!】前田健太投手が行うマエケン体操をやってみよう!
    ドジャースの前田健太投手が行っている「マエケン...詳細
  • 【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    【肩甲骨が動かないと肩に負担!】野球の調査で分かった肩甲骨とその周辺筋の重要性
    肩を痛める選手と肘を痛める選手の違い 同...詳細
  • 「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    「投げる」動作中、肩の内部では何が起こっているのか?
    野球のみならず人間の一般的な動作に含まれる「投...詳細
  • 【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    【ヤクルトスワローズ】秋季キャンプのトレーニング
    体力向上をメインとした「サーキットトレーニング...詳細
コラム
  • 【ピークパフォーマンス発揮】研究で示された8つの心理的条件とは?
    【ピークパフォーマンス発揮】研究で示された8つの心理的条件とは?
    選手の皆さん、試合でハイパフォーマンスを発揮するために、試合前は何を意識して過ごしていますか? 試合前1~2週間は特に体に気を使い、コンディションを抜群にして試合に臨んでいることと思います。 ...詳細
  • 【東京五輪への挑戦】陸上の福島千里選手がプロ転向へ!
    【東京五輪への挑戦】陸上の福島千里選手がプロ転向へ!
    陸上で3大会連続五輪出場、100m・200m日本記録保持者の福島千里(28)選手が、プロに転向することが分かった。 日本女子短距離界でのプロ転向は初めてのこと。 これまで在籍していた北海道ハイ...詳細
  • 【選手必見】睡眠前に行うべき、ある行為とは?
    【選手必見】睡眠前に行うべき、ある行為とは?
    選手の皆さん、試合で最高のパフォーマンスを発揮するには、「最高の準備」が欠かせませんよね。 皆さんは、試合前の準備で何を行っていますか? きっとそれぞれ、試合への臨み方を確立していることと思います...詳細
  • 動きの「自動化」は潜在能力を発揮させる!
    動きの「自動化」は潜在能力を発揮させる!
    スポーツの技術練習を行う際、同じ動きを反復練習する選手は多いですよね。 反復練習をする理由としては、意識しなくてもその動きができるくらいまでに「自動化」してしまうことであると考えますが、そもそもこの...詳細

Category/カテゴリー

Sponsor/スポンサー

COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved