熱中症対策に甲子園名物「かちわり氷」
熱中症対策に甲子園名物「かちわり氷」
甲子園名物の「かちわり氷」をご存知でしょうか？
かちわり氷とは、一口サイズの氷を20センチ四方のビニール袋に入れて、袋の口を輪ゴムで止めたものです。これにストローをさして氷水を飲むという商品です。
40年以上も夏の甲子園をで観客者から愛され続けているかちわり氷ですが、それには理由があります。
高校野球の一試合にかかる時間はおよそ2時間。2時間も炎天下の中で応援し続ける訳ですが、選手以上と同じように熱中症の危険が出てきます。この熱中症を防ぐ道具としてかちわり氷が活躍します。
かちわり氷は、氷水を美味しく飲むだけでなく、袋を氷嚢代わりに使えるのです。脇の下や首などに当てて体温を下げることで熱中症の危険から守ってくれます。
暑い日々はまだまだ続きます。
このかちわり氷は自分で簡単に作れるので、普段のトレーニングや試合などで活用してはいかがでしょうか。
【新着】関連記事
この記事を見た人はこんな記事も見てます。
-
就寝前にもプロテインを！ビルダーおすすめの飲み方！
トレーニング後はもちろんですが、就寝前にもプロテインを飲...
2016年01月18日
-
【夏野菜】ズッキーニの栄養
夏野菜のズッキーニが美味しい季節になりました！低カロリー...
2015年07月09日
-
水分補給は足りていますか？
練習中に「のどが渇いたな～」と思ってからでは人は体の水分...
2015年04月08日
-
トクホ（特定保健用食品）とは？
このマークを目にしたことはありませんか？ このマー...
2015年04月13日
-
【消化・吸収を促すために！】食事中の「咀嚼」を意識的に行うことの重要性
パフォーマンス向上や疲労回復を促すためには、トレーニング...
2018年04月07日
-
キュウリって本当に栄養がないのか？
食べるとシャキシャキとした食感のキュウリ。 サラダなど...
2016年10月05日
-
試合当日の食事
試合開始までにできるだけエネルギーを貯えておけば、パフォ...
2015年04月29日
-
【夏の疲労回復におすすめ！】とうもろこしを食べることによる栄養効果について
-
weider リカバリープロテイン ピーチ
-
ご存知ですか？牛乳にはこんなに種類があります！
-
ごはんorパン、太るのは？
-
ガムを噛んで集中力アップ！
-
スポーツに適したお茶は？
-
ナンバーワンドリンクは！？
-
ドラッグストア店員が勧める！風邪を引いた時は「カツジン２８」
-
『効率的に鉄分を摂取』鉄製の調理器具を使ってみよう！『貧血対策』
-
【疲労回復&筋肉量アップ】分岐鎖アミノ酸（BCAA）の期待できる効果について
-
【スポーツにも大活躍！】はちみつの栄養素と効能
-
年末年始で飲む機会は増えている！お酒とスポーツの関係は！？
-
スイカで暑い夏を乗り切れ！
-
梨は皮ごと食べるべし！？
-
【筋肉】をつける食材はコレだ！筋肉食材５選！
-
目的によって使い分けよう【鶏肉・豚肉・牛肉】
Category New/カテゴリー新着情報
トレーニング
【たった3分で追い込める！】最強腹筋トレーニングメニュー「全方向から鍛えられる計6種類の腹筋サーキット...詳細
【1日3分】室内でできる全身トレーニング（中級編）アスリートが考えた3分『全身トレーニング』 ...詳細
【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細
【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細陸上競技- 【練習メニュー】下り坂でスピードトレーニング（4種）自主練や部活で使えるシリーズ第三弾『下り坂』の...詳細【練習メニュー】上り坂でスピードトレーニング（6種）自主練や部活で使えるシリーズ第二弾『上り坂』の...詳細
【恐怖を超えた究極のスタート】コールマンから学ぶスタートの極意クリスチャン・コールマン（Christian ...詳細
【長距離ランナー必見！】ランナーにオススメのトレーニング集オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手...詳細ケガ・ストレッチ
下向肘上げ 改善エクササイズ【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向肘上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ②【ケガ予防フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
下向胸上げ 改善エクササイズ①【フィジカルチェック用】「フィジカルチェック項目:下向胸上げ」の点数が...詳細
【梅雨の季節の体調管理】アスリートに必要な知識蒸し暑く過ごしづらい季節がやってきました。そう...詳細サッカー![エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]](https://scontent-nrt1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/36517387_1835818623123141_660013401107333120_n.jpg?_nc_cat=0&oh=235d604d3aa510071bdcd0cc4cf42dc7&oe=5BEAD195)
エムバぺ（フランス代表）はなぜあんなに速いのか！？[陸上コーチによる解説]先日4年に1度のワールドカップが行われ、日本代...詳細
【W杯でも活躍！】サッカーイングランド代表が行なった〇〇を使ったトレーニング２０１８年ワールドカップ盛り上がりましたね！ ...詳細
【W杯でも大活躍】レアル・マドリードのトレーニング欧州チャンピオンズリーグ３連覇、今回のW杯でも...詳細
【世界トップの瞬発力！】メッシ選手のアジリティトレーニング【間も無くW杯開幕！】５度のバロンドール受賞、5回のチャンピオンズリ...詳細栄養・食事
【瞬発的エネルギー！】クレアチン摂取タイミングのポイントと注意点クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギ...詳細
【骨強化に】身長を伸ばす為に必要な栄養素【Jr世代は特に大切！】色々な競技の上で、身長が高いということが有利に...詳細:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-96586038-58a4bb963df78c4758eaa03e.jpg)
【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会...詳細
【身体の調子を整える】サプリメントアプローチ「ZMA」普段の食事から摂取するのが難しい栄養素がある場...詳細野球
