検索結果一覧 2 件 【体の強靭な締めを作る】体幹トレーニング「ハードロール」 今回は体幹部を強化する「ハードロール」について紹介します！ 体幹部の役割は安定... 体幹締めハードロール 2018年06月25日 ガジュマルくんフィジカルコーチ 【体幹強化＆身体評価】エクササイズにもテストにも使えるハードロール！ 今回は体幹部を強化する「ハードロール」について紹介いたします！ 体幹部の役割は... 体幹評価回旋 2017年07月18日 齋藤勇人スポーツトレーナー 2 件
