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10月も後半に差し掛かり、今シーズンが終わってひと段落、、、
ちょっとゆと...
2018年10月23日
たけぞうトリプルジャンパー
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走りのドリルで、どこでも取り入れられている「ももあげ」。
皆さんは、ももあげを...
2016年06月14日
たけぞうトリプルジャンパー
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今回は私も実践している、現役選手のための日誌術について紹介していきます。
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2016年05月25日
たけぞうトリプルジャンパー
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現役選手の皆さんは、スポーツをやる中で達成したい目標をもっていると思います。
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2016年05月25日
たけぞうトリプルジャンパー