検索結果一覧
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今回は「前鋸筋（ぜんきょきん）」を鍛えるトレーニングを紹介します。 ボール...
2018年05月29日
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今回は３０秒で出来る、ウエイトトレーニングの効果を高めるテーピングをご紹介します...
2017年05月10日
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トレーニングや実際のプレー中にどこの筋肉をどう使っているのか意識をしたことはあり...
2017年03月23日
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今回は肩甲骨の可動域を広げるエクササイズを紹介します。 スポーツや格闘技では言...
2016年12月11日
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ＦＣポルト所属、スペイン代表のゴールキーパー、カシ―ジャスを皆さんはご存知でしょ...
2016年09月12日
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元イングランド代表、ランパード選手のシュート練習です。 日本でもいかに動きの中...
2016年09月09日
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サッカー男子決勝 ブラジル対ドイツ 会場は「聖地」エスタジオ・ド・マラカナン。...
2016年08月21日
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学校の部活動やその他のクラブチーム。 選手としてではなくコーチをすることになっ...
2016年07月23日
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フリスビーの達人、Brodie Smithさんがアメリカの人気ユーチュバー、Le...
2016年06月30日
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