検索結果一覧
3 件
-
今回はポステリアチェイン(背中~太もも裏側など)を強化するデッドリフトについて紹...
2018年12月14日
齋藤勇人スポーツトレーナー
-
ポステリア・チェインは広背筋と大臀筋を中心としたグループのことで、Anatomy...
2016年02月17日
佐々木優一BOC認定トレーナ
-
こんにちは、PRPの佐々木です。
今回は肩の安定性を上げるため、そして肩甲骨周...
2016年02月17日
佐々木優一BOC認定トレーナ
3 件
COPYRIGHT (C) SPORTS CROWD All Rights Reserved