検索結果一覧 3 件 ＜腹斜筋を強化＞回転力を上げるためのバンドエクササイズ こんにちは、佐々木です。 今回は回転力をアップさせる簡単なトレーニングです。 ... ゴルフ野球スイング 2016年10月29日 佐々木優一BOC認定トレーナ 【外力に負けない体を作る】反回転トレーニング その② こんにちは。 今回も“ぶれない体を作る”反回転トレーニングのエクササイズを紹介... 反回転体幹トレーニング腹斜筋 2016年10月18日 佐々木優一BOC認定トレーナ 【外力に負けない体を作る】反回転トレーニング その① こんにちは！！ お久しぶりです。 オリンピックのマレーシアチームにかかわって... 反回転体幹トレーニング腹斜筋 2016年10月05日 佐々木優一BOC認定トレーナ 3 件
