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  間食、栄養補給の王！バナナの知られざる栄養価！

  　試合中の栄養補給や間食として栄養満点と知られているバナナですが、知られざる驚き...

  • バナナ

  2016年02月21日

  みっちまん全日本インカレ 8位

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  代表選手のトレーニング！サッカー日本代表の筋力トレーニングを公開！

  2015年、3月に行われたサッカー日本代表の代表合宿の様子です。 今回は代表が...

  • サッカー
  • 日本代表
  • 筋力トレーニング

  2016年02月19日

  横やん社会人フットサルチーム

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  新星！ケネディが魅せるボールコントロール＆テクニック！

  2015年8月にイングランド・プレミアリーグのチェルシーに加入したケネディが魅せ...

  • チェルシー
  • ケネディ
  • アディダス

  2016年02月18日

  横やん社会人フットサルチーム

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  動きが連動しない原因かも…ポステリア・チェインとは？

  ポステリア・チェインは広背筋と大臀筋を中心としたグループのことで、Anatomy...

  • ポステリア・チェイン
  • 肩
  • 肩甲骨

  2016年02月17日

  佐々木優一BOC認定トレーナ

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  プロも実践！チューブを利用した下半身トレーニング

  2015年の11月、プロ野球のオリックスがトレーニングの一環として取り入れている...

  • 下半身
  • トレーニング
  • チューブ

  2016年02月16日

  かなやんtarzan愛読者

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  競歩世界記録保持者、リオ五輪断念へ。

  陸上男子20キロ競歩で世界記録を持つ鈴木雄介（２８＝富士通）がリオデジャネイロ五...

  • 鈴木雄介
  • 20キロ競歩
  • リオデジャネイロ五輪

  2016年02月15日

  陸女おっかけ

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  今季初ゴール！本田圭佑、セリエＡで決める！

  ＡＣミランの本田圭佑が今季初のゴールを決めた。 14日に行われたジェノア戦...

  • 本田圭佑
  • ＡＣミラン
  • ゴール

  2016年02月14日

  横やん社会人フットサルチーム

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  メッシ、ロナウドに匹敵するスター候補！アザールの超プレイ！

  チェルシーの10番、ベルギー代表のＭＦエデン・アザールの2015-2016シーズ...

  • アザール
  • サッカー
  • プレイ集

  2016年02月13日

  横やん社会人フットサルチーム

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  最新FIFランキング発表！日本は何位・・・？

  国際サッカー連盟（FIFA）が4日に最新のFIFAランキングを発表した。 ...

  • サッカー
  • FIFAランキング
  • 日本代表

  2016年02月04日

  横やん社会人フットサルチーム

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