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２０１５－２０１６の間に行われる全国スイーツマラソン。これまで山口県、広島県、千...
2016年01月04日
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素早くキャッチ、スローをします。 往復の回数を決めてタイムを計ると良いと思いま...
2015年
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ロシアで行われている世界水泳で、１８歳の渡部香生子が女子２００ｍ平泳ぎにおいて金...
2015年08月08日
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9日、マインツへ移籍した武藤嘉紀が入団会見を行った。 武藤はＪリーグデビュ...
2015年07月10日
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フィギュアスケート、ソチオリンピック金メダリストの羽生結弦が今季初戦となるオータ...
2015年10月16日
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ヒップリフトの説明です。 こちらはおしりのトレーニングでおしり周りが弱っている...
2015年
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今回はバランスボールを使った腹筋の紹介です。 ストレッチポールと同じく身近な存...
2015年
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Ｊ１名古屋グランパスの主将、ＤＦ田中マルクス闘莉王（３４）はクラブから受けた契約...
2015年11月27日
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「オリンピックの金メダルは金ではない」 オリンピックといえば、４年に一度開かれ...
2015年
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