検索結果一覧
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クリスチャン・コールマン(Christian Coleman)は、世界歴代6位の...
2020年04月03日
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オレゴンプロジェクト所属のゲーレン・ラップ選手。 彼は長距離選手らしい細身...
2019年04月29日
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今回は加速力につながる膝の使い方を見ていきます。 陸上関係者の方はもちろんのこ...
2019年04月10日
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皆さんは「プレ・イグゾースト法」を聞いたことはありますか!? ウエイトトレーニ...
2019年03月17日
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クレアチンはアミノ酸の一種で、筋肉内のエネルギー貯蔵にかかわる物質の一つです。 ...
2019年03月12日
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筋力トレーニングやウエイトトレーニングをすることで、自身の最大筋力を増やすことが...
2019年02月06日
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先日行われた第95回箱根駅伝では、東海大学が優勝。 それを青山学院大学と東洋大...
2019年01月06日
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今回はジャマイカのアサファ・パウエル選手のハードルジャンプを紹介いたします。 ...
2018年12月01日
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今回はタオルを使った身体の「締め」を鍛える練習の紹介です。 動画ではこども向け...
2018年12月01日
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