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筋トレを最大限効果的にするアドレナリンの出し方 【科学的に筋トレを解説する動画...
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レアルマドリードのC.ロナウド選手のダッシュ力はどれだけ速いかを調べた映像です。...
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ロナウドが披露したテクニック集です。ロナウドといえば素早い足さばきと強烈なシュー...
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動画はウサイン・ボルト選手のダッシュ練習風景です。 簡単に解説していきたいと思...
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メッシの得意なフェイントを学びます。主にメッシはボールを持って相手との1対1の場...
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2010年のベガルタ仙台の春季キャンプのフィジカルトレーニングの映像です。映像...
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先日、女子の日本代表バレーボールのウォーミングアップを掲載しました。 今回は男...
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メディシンボールを使って下半身の力を上半身に伝え、身体全体でスタートダッシュする...
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インテルに所属する長友選手は無尽蔵のスタミナやサイドのディフェンスから攻撃に参加...
2015年
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