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こんにちは、PRPの佐々木です。
今回はこれからの時期に気をつけたい、
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2017年11月06日
佐々木優一BOC認定トレーナ
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強度の高い練習をした後や、硬い地面を走った後などに起こりやすい障害『シンスプリン...
2016年08月31日
田辺拡也スポーツトレーナー
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ふくらはぎが痛すぎて走れない・・・
調子が上がってきたのにふくらはぎだけが痛い...
2016年07月23日
田辺拡也スポーツトレーナー
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こんにちは、PRPの佐々木です。
今回はシンスプリントを防ぐ、もしくはシンスプ...
2016年02月27日
佐々木優一BOC認定トレーナ