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木場克己が教えるサッカーストレッチ

木場克己とは、元ＦＣ東京ヘッドコーチであり現在はKOBA式体幹トレーニングでも有...
2015年08月02日

横やん社会人フットサルチーム
なでしこ　北朝鮮に敗れる

▽東アジアカップ　女子サッカー　日本２-４北朝鮮（１日、武漢）なでしこジ...
- なでしこ
- 東アジアカップ
2015年08月01日

みっちまん全日本インカレ 8位
[IH]４継もアベック優勝！

和歌山インターハイ今大会男子4継も好記録続出で、準決勝で40.65を出しても決...
- インターハイ
- 4×100mR
2015年08月01日

窪田望都100mマスターズ日本記録保持者
ふくらはぎのセルフマッサージ

立ちっぱなしになると、ふくらはぎにだるさが出てきますよね。また、アスリートの...
- ふくらはぎ
- セルフマッサージ
2015年08月01日

陸女おっかけ
[IH]男子100を制したのは！？

和歌山インターハイ男子100m決勝が先ほど行われ、先日の世界ユースで100m....
- インターハイ
- 男子100m
2015年08月01日

お尻さんパラレルGS
[IH]石塚大記録で二冠目！

和歌山インターハイ 3日目。初日に400mを大会新記録で優勝した石塚晴子選手の勢...
2015年07月31日

窪田望都100mマスターズ日本記録保持者
日本代表合宿　フィジカルトレーニング

サッカー日本代表が2015年6月2日に行った合宿でのトレーニングの様子です。親善...
- サッカー日本代表
- 2015,6,2
2015年07月31日

みっちまん全日本インカレ 8位
肩こり解消ストレッチ

今回は背中から肩こりを解消するストレッチです。背中全体も伸び、肩も軽くなるストレ...
2015年07月31日

かなやんtarzan愛読者
ステーショナリーランジ

今回はランジといって、またを大きく開いて自重トレーニングを行うものです。鍛える部...
2015年07月31日

横やん社会人フットサルチーム

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