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スポーツ選手で、腰に痛みを抱えている人はとても多いです。
そのような腰痛の...
2017年01月12日
アルパカ筑波大OB
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今回は第1弾、「大腿部・臀部編」です。
第2弾は腸腰筋、第3弾は体のバランスと...
2016年09月07日
田辺拡也スポーツトレーナー
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椎間板ヘルニアの原因には、中腰で重い物を持ち上げた時、急激に腰をひねった時、椎間...
2015年07月07日
窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者
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腰痛といってもいろんな症状があって、ザックリ大きく分けると急性と慢性の腰痛があり...
2015年
お尻さんパラレルGS