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今回は中殿筋を刺激するシェルエクササイズを紹介いたします!
ランニングや方...
2017年07月30日
齋藤勇人スポーツトレーナー
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アリソン・フェリックス選手のトレーニング第3弾!
今回は、片足支持で前傾姿勢の...
2015年11月03日
タツスポーツトレーナー
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アリソン・フェリックス選手のトレーニング第2弾!
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2015年10月26日
タツスポーツトレーナー
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今回の世界陸上には出場しませんでしたが、世界陸上テグ100m金メダリストであるヨ...
2015年09月05日
山口俊一郎元甲子園球児