検索結果一覧
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下半身を強化するトレーニングで一番メジャーな種目はスクワットを思い浮かべると思い...
2015年11月15日
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みなさんはお風呂屋さんなどで、足つぼマッサージ機や足つぼを押してくれる木の板を見...
2015年11月15日
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これかの季節におススメのトレーニング、「サーキットトレーニング」の紹介です。サー...
2015年11月15日
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サッカー、ポルトガル代表、レアルマドリードに所属するクリスティアーノ・ロナウドが...
2015年11月14日
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日本体操協会は世界大会個人総合７連覇を達成した内村航平、３７年ぶりの団体金メダル...
2015年11月14日
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皆さんはTRXと言うトレーニングアイテムをご存知でしょうか。TRXはサスペンショ...
2015年11月12日
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アスリートにとって、トレーニングを継続することは非常に大切です。故障や病気などで...
2015年11月12日
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７人制ラグビー日本代表が来年のリオデジャネイロ五輪の出場権を獲得し、９日の夜に凱...
2015年11月12日
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こんにちは。 アスレティックトレーナーの佐々木優一です。 今回は走る人・...
2015年11月11日
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