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今回は「Kipping Handstand Push-up」というトレーニングを...
2016年03月25日
タツスポーツトレーナー
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2004年アテネオリンピック、2008年北京オリンピックの女子棒高跳の金メダリス...
2016年02月08日
ポコポコくん健康の森
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今回のオススメ!冬季トレーニングは「倒立歩行」です。
上半身や体幹のトレーニン...
2015年10月15日
窪田 望都100mマスターズ日本記録保持者
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武井壮さんが小学生に"逆立ちは難しくない"ということを分かりやすく教えています。...
2015年
ポコポコくん健康の森