検索結果一覧
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夏も終わり気温も低下してきた中、ウォーミングアップを十分に行わないとケガのリスク...
2017年10月29日
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力士の方々が行う、四股のトレーニングの紹介です! 四股トレーニングで鍛えられる...
2017年10月13日
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関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、筋肉の張りによって膝に痛みが出やすい部...
2017年09月28日
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関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、筋肉の張りによって膝に痛みが出やすい部...
2017年09月11日
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今回も前回に引き続き、関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、 筋肉の張りに...
2017年08月27日
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今回も前回に引き続き、関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、 筋肉の張りに...
2017年07月30日
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ランニング中に膝に違和感がある… 膝が抜けてしまう… 座る時にいつもパキパキ...
2017年07月24日
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こんにちは、マレーシア代表チームセラピストの佐々木です。 今回は、足首の可動性...
2017年05月26日
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「筋力を落とさず脂肪を落とす」という大きなテーマについてシリーズでご紹介していま...
2017年05月18日
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