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軽快な音楽に乗っていろいろなステップを踏みましょう！動画のお姉さんの動きに合わせ...
2015年
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【ブラインドサッカーとは】 ・リオパラリンピック種目にも選ばれている障害者スポ...
2016年03月17日
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僕も初めて知りました。「ドラゴンフラッグ」！なんとあのブルー・スリーが発案したト...
2015年
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K.コリンズ(セントクリストファー・ネイビス)は今年の4月で40歳。 それでも...
2016年01月24日
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ヨガというと、女性がしているイメージを強く受けます。しかし、女性だけでなく、男性...
2015年11月18日
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その場で足踏みをするだけの簡単なダイエットです！ でも、これは簡単だけど効果抜...
2015年
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三段跳び世界歴代2位の記録を持つクリスチャン・テイラーが今季初戦を迎えた。 昨...
2016年04月20日
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サッカーのターンのひとつ、クライフターンのやり方です。 動画内で詳しく説明され...
2015年
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2020年の東京五輪で開催都市の東京が提案できる追加種目について、大会組織委員会...
2015年09月30日
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