検索結果一覧
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今回はフォローステップという練習方法を紹介します。 これは北海道ハイテクＡＣの...
2015年07月07日
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5日 スイスのラショードフォンで行われたレースで、好記録が誕生しました。 I....
2015年07月06日
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4日のダイヤモンドリーグパリ大会。女子100mでも素晴らしい走りが見れました。 ...
2015年07月06日
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よくテレビなどでタレントが長時間のマラソンに挑む際、休憩時間に疲労回復効果を期待...
2015年07月03日
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高瀬選手も愛用しているパワースレッドを用いた練習の紹介です。 映像では、1次加...
2015年07月02日
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試合前の練習を、約４０分行った。その後に「試合と同じ動きをすると痛みが出た。こ...
2015年07月02日
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サッカー、イングランド代表。マンチェスターユナイテッドのエースのルーニー選手のト...
2015年07月01日
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日本は四季があり、雨が多いのも特徴です。トレーニングの日が雨だと少し嫌な気分にな...
2015年07月01日
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肩甲骨の柔軟性が高いとこのような動きができます。 肩甲骨がはがれているという表...
2015年07月01日
![[DL]パリ大会 女子100m](https://img.youtube.com/vi/hUk7pAceZAk/mqdefault.jpg)
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