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関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、筋肉の張りによって膝に痛みが出やすい部...
2017年09月28日
田辺拡也スポーツトレーナー
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今回も前回に引き続き、関節内の靭帯や半月板に着目するのではなく、
筋肉の張りに...
2016年12月27日
田辺拡也スポーツトレーナー
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アキレス腱のテーピングです。アキレス腱に違和感がある時などに、予防として使えるテ...
2016年03月22日
みっちまん全日本インカレ 8位
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よくスポーツの場面で、使われる言葉「重心」。陸上では、重心を高くして走ろう!バス...
2016年03月16日
みっちまん全日本インカレ 8位