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名古屋ウィメンズマラソンが８日、世界陸上（８月・北京）の代表選考会を兼ねて行わ...
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日本人が世界で通用するスポーツは何!? と聞かれると何を思い浮かべますか？ ...
2015年
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二回目の投稿です。今回は変わったトレーニングを紹介します。 『ロープを振るトレ...
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スポーツ選手はトレーニング量に応じた栄養補食が必要です。一度にたくさん食べれな...
2015年
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▽夕食は疲労回復と明日の体力を養う働き 体作りは夜寝ている間に行わることは皆...
2015年
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野球に必要な下半身の安定性と股関節の可動域アップの二つを狙ったトレーニングです。...
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阪神・藤浪晋太郎投手が９日、侍ジャパンの全体練習に参加した。 １０日の欧...
2015年
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2013年度のサッカーの試合で見られた、神業的なフェイントのまとめ動画です。 ...
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貧血予防と食事法について解説します。 女性に特に多いと言われているスポーツ...
2015年
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