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  【金メダリストの朝ご飯にも！？】正月によく食べるお餅の栄養＆効能

  お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会も多くなるのではないでしょうか。今...

  • お餅
  • アミラーゼ
  • エネルギー

  2018年12月25日

  ガジュマルくんフィジカルコーチ

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  【東京五輪への挑戦】陸上の福島千里選手がプロ転向へ！

  陸上で３大会連続五輪出場、100ｍ・200ｍ日本記録保持者の福島千里（２８）選手...

  • 福島千里
  • 陸上
  • プロ

  2017年01月20日

  アルパカ筑波大OB

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  アスリートにおすすめ！お餅の栄養と効能

  12月ももうあと少しで終わりですね。お正月になると、おせち料理やお雑煮などのお餅...

  • お餅
  • 栄養
  • 効能

  2016年12月27日

  rabit ninjinスポーツ栄養アドバイザー

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  高橋尚子氏が語る、「マラソン前の食事」

  元マラソン世界記録保持者、2000年シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚...

  • 高橋尚子
  • マラソン
  • 食事

  2016年04月13日

  陸女おっかけ

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  野口みずき「花道みたい」と達成感

  １３日に行われたリオデジャネイロ五輪女子マラソン代表選考会を兼ねた名古屋ウィメン...

  • 野口みずき
  • 名古屋ウィメンズマラソン
  • リオ五輪

  2016年03月13日

  陸女おっかけ

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  前田彩里、名古屋ウィメンズ欠場へ。リオは断念。

  昨年の北京世界選手権女子マラソン代表の前田彩里（２４；ダイハツ）がリオデジャネイ...

  • 前田彩里
  • 名古屋ウィメンズマラソン
  • リオデジャネイロ五輪

  2016年02月05日

  陸女おっかけ

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  福士加代子がリオ内定！大阪国際女子マラソン

  リオデジャネイロ五輪代表選考会を兼ねて行われた大阪国際女子マラソン。3度目のマラ...

  • 福士加代子
  • リオ五輪
  • 女子マラソン

  2016年02月01日

  陸女おっかけ

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  金メダリストの朝ご飯！餅の栄養・効能

  お正月はおせち料理やお雑煮など、お餅を食す機会も多くなるのではないでしょうか。今...

  • 餅
  • 炭水化物

  2015年12月28日

  ポコポコくん健康の森

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  【4スタンス】B2タイプの特徴

  さて、これまで４スタンスの３つのタイプの特徴をあげていきました。今回は最後のB2...

  • 4スタンス
  • B2
  • 特徴

  2015年09月14日

  陸女おっかけ