検索結果一覧
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2015年、1人の高校生が世界中を驚かせたのは記憶に新しいところだと思います。 ...
2016年11月11日
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走るときに手の形はグーがいいのかパーがいいのか・・・ 素朴な疑問ですが小学生は...
2016年11月09日
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足の裏や足の甲は、歩く、走る、蹴る、泳ぐなど様々なスポーツで使用する部位です。 ...
2016年11月08日
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今回は足首を柔らかくするためのストレッチ方法をご紹介します！ 足首が硬いと...
2016年11月07日
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第４８回全日本大学駅伝対校選手権大会が今日（6日）に行われました。 駅伝として...
2016年11月06日
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多くのスポーツで大切な要素の一つとなる【体力】 その体力の向上を目的とした...
2016年11月02日
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今回はメディシンボールを用いた体幹トレーニングをご紹介します！ 【用意する...
2016年10月31日
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今回はアーチを強制的につくるテーピングをご紹介します！ アーチとは土踏まず...
2016年10月27日
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今回は偏平足に効果的な足指じゃんけんを紹介します。 偏平足とは、足の裏の土踏ま...
2016年10月24日
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